jueves, 31 de mayo de 2018

Sol Urbano, Sol Playero. Igual de Traicioneros.


Sol Urbano: Bulldog, El Mejor Amigo del Hombre También Bajo el Sol

Hace unas semanas te contaba en stories que había tenido lugar en Madrid, de la mano de su creador, Simon Duffy, la presentación la marca británica de cosmética masculina (vegana y cruelty free) Bulldog. 

"Bulldog nace de una observación obvia. Los productos dirigidos a los hombres
eran muy complejos y difíciles de entender, y muchos hombres 
se sienten desmoralizados ante tanta información." (Simon Duffy)

Sus fórmulas, basadas en tres ingredientes estrella (aloe vera, aceite de Camelina y té verde), tienen como objetivo simplificar las rutinas de cuidado de los hombres que le son fieles en todo el mundo:

-Los esenciales: Limpiador facial (150 ml) + Crema Hidratante (100 ml) 

-Cuidado de la barba: Champú 2 en 1 (200 ml) + Aceite (30 ml) + Bálsamo (75 ml)

-Crema Hidratante protectora SPF 15 (100 ml): Ligera, de rápida absorción. Refresca, protege la piel del sol y la hidrata sin dejarla pegajosa. Contiene, además de aloe vera y té verde, 9 aceites esenciales.

Precios, desde 8,60 euros/ En Perfumerías y también en El Corte Inglés



Sol Urbano: Aqua Urban, El Escudo Invisible Que Protege Tu Piel Cada Día

También en stories compartí contigo la presentación del último lanzamiento de Galénic, Aqua Urban. Una colección con 3 referencias que nace para proteger la piel (de mujeres y hombres) de sus peores enemigos:

-La contaminación y los rayos UV provocan envejecimiento prematuro, tono apagado, manchas, aumento de la producción de sebo, poros dilatados, deshidratación y piel más sensible y reactiva.

-Aqua Urban está compuesta por 3 productos: Cuidado SPF 50+, Cuidado SPF 30 y Bruma Protectora.

-¿Por qué "Escudo Invisible?": Los cuidados con SPF, de textura excepcionalmente fina y fluida, tienen un acabado imperceptible sobre la piel. Las mujeres podemos aplicarlo justo después de nuestro tratamiento de mañana y antes del maquillaje.

-Activos: Diente de león (acción anticontaminación + antienvejecimiento), Filtros UVA/UVB, Agentes hidratantes (glicol y glicerina), ésteres y polvos (absorben el aceite de la fórmula) y Pigmentos coloreados (para un efecto buena cara).

-El secreto del Shaka-Shaka: Cuando se agita el envase, una pequeña esfera en el interior hace aún más fluida la fórmula de Aqua Urban.

-La Bruma Protectora en spray refuerza la acción anticontaminación y refresca la piel. Puede utilizarse en cualquier momento del día y es compatible con el maquillaje porque no lo altera ni emborrona. Yo llevo un par de semanas aplicándola por todo el rostro (maquillado) y cuello antes de salir de casa.

Cuidados SPF (40 ml - 44, 8 euros), Bruma Protectora (50 ml - 24,60 euros)/ En perfumerías





Sol Urbano: Autobroncearse antes de la ducha con St. Tropez

Los autobronceadores son perfectos para quienes no quieren tomar el sol o no van a pisar la playa este verano pero no quieren renunciar al tono dorado y para aquellas que sentís pánico al momento bikini. Los autobronceadores, además, disimulan las estrías y la celulitis. 

Entre las novedades que St Tropez -probablemente la mejor marca de autobronceadores del mundo- nos invitó a conocer esta primavera, dos fueron las que más llamaron mi atención. 

Mousse Bronceadora Pre Ducha

-Hace tiempo que no uso autobronceadores, pero esta espuma es tan cómoda de usar que igual este verano me veis con la piel bronceada.

-Se aplica sobre la piel seca, dejas pasar 1 minuto y puedes ducharte.

-También puedes dejarlo actuar durante más tiempo para obtener un resultado más intenso.

-Es un autobronceador gradual, que se aplica diariamente. 

-No huele a autobronceador, no transfiere.

-La Mousse Bronceadora Pre Ducha St. Tropez está enriquecida con jojoba para nutrir la piel.

-Su textura espuma sedosa cubre sin dejar parches ni líneas.

Bronzing Mousse Extra Dark

-Para los más frikis del bronceado (pero que no quieren correr el riesgo de arruinar su piel en el proceso) St. Tropez ha creado esta mousse extra dark con la que en solo 4 horas puedes conseguir el icónico bronceado de la marca. 

-Y si la dejas actuar durante 8 horas conseguirás un tono extraintenso -aún así natural- y duradero. 

-Extra Dark Tan contiene jojoba y vitamina E. Es ligera y no transfiere.

Gradual Tan Pre-Shower Mousse (120 ml - 23 euros), 
Bronzing Mousse Extra Dark (200 ml - 45 euros)/ El Corte inglés y tiendas Isolée


Sol Urbano: Autobroncearse en cabina con BronzedSkin

¿Tienes una boda o un acontecimiento especial? Los centros Twentynails de Madrid te ofrecen la oportunidad de adquirir un bonito tono dorado en solo 45 minutos:

-El servicio BronzedSkin incluye una exfoliación corporal previa con ácidos glicólico y cítrico.

-A continuación aplican el autobronceador en espuma (de St. Tropez) con un guante especial. Masajean todo el cuerpo para obtener un resultado uniforme así como para broncear esas zonas de difícil acceso a las que te cuesta tanto llegar cuando te aplicas tú misma el autobronceador.

45 minutos - 45 euros/ Direcciones en twentynails.com


Sol Urbano: La Defensa Ultraligera Unisex de Kiehl's 

Esta protección solar de Kiehl's es uno de los productos más conocidos, y con más fans -entre las que me encuentro yo también- de la marca. Hace semanas que no me separo de ella, incluso la llevo en el bolso para reaplicar en las manos. 

-Es una protección de uso diario que ha de aplicarse como último paso en la rutina de cuidado diario.

-Ultraligera y oil-free tiene filtros solares anti rayos UVA y UVB.

-Hidrata, no blanquea, no sobrecarga la piel y te puedes maquillar encima.

-No tiene perfume, no obstruye los poros.

-Dermatologist Solutions Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA ++++ es para todo tipo de piel, incluso sensible.

Novedades 2018

Kiehl's ha reforzado sus fórmulas de protección solar con una nueva tecnología que protege la piel de los factores contaminantes medioambientales.

1. En junio llega a las boutiques de la marca la nueva versión antipolución de Dermatologist Solutions Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA ++++ (60ml - 37 euros/ 30ml - 35 euros). 

2. Y en julio la de Dermatologist Solutions Ultra Light Daily CC Cream SPF 50 PA ++++, que además del mismo sistema de filtros solares y tecnología que desvía la polución que la novedad anterior, ofrece una corrección instantánea que aporta color, luminosidad y un aspecto muy saludable a la piel. (30ml - 35 euros)

                                                En boutiques Kiehl's , El Corte Inglés y en www.kiehls.es



Sol Urbano: XpertSun Perfection SPF 30 de Singuladerm

Hace tiempo os hablé en el blog de la versión anterior de esta protección mineral de Singuladerm. Este año XpertSun Perfection estrena nueva fórmula:

-Se trata del único protector mineral en brocha con péptidos de acción antiedad global.

-XpertSun Perfection SPF 30 PA +++ es un polvo ultraligero con color (hay 3 tonos, light, natural y bronze) en brocha.

-Proporciona protección contra los rayos UVA, UVB e IR (la radiación infrarroja también daña nuestra piel, puede llegar a las capas más profundas).

-Es resistente al agua.

-Apto para todo tipo de pieles.

-Su envase, compacto y fácil de usar, es perfecto para llevarlo en el bolso y reaplicarlo siempre que sea necesario.


5 gr - 27, 04 euros/ En farmacias





Sol Playero: Cualquier protección que necesites, pídesela a Pierre Fabre

Con los laboratorios Pierre Fabre tendrás solares para escoger y revolver entre todas sus marcas (Galènic, Avène, A-derma, Rene Furterer, Polysianes, Klorane, Ducray...) porque tienen cualquier tipo de protección que tú y tu familia podáis necesitar este verano. 

-Cuidados faciales, corporales y capilares. 

-Toda clase de texturas (leches, fluidos, aceites) 

-Para cualquier tipo de piel (normales, sensibles, frágiles, intolerantes, acneicas, atópicas).

-Fórmulas específicas para niños, fórmulas antiedad, fórmulas iluminadoras...

-Productos solares y también para reparar después del sol.


Novedades 2018 de la Gama Naranja de Avène

1. Gama Rostro SPF +50 (pieles sensibles secas, sensibles grasas, sensibles normales o mixtas):

-Este verano llega con una nueva fórmula, "Sensación piel desnuda", que se traduce en una textura suave y sedosa. 

-Además incorpora un nuevo sistema de aplicación, un dosificador más grande, práctico e higiénico.

-También suma un nuevo miembro a la familia: El fluido coloreado SPF 50+ enriquecido con Vitamina C y con activos reflectores.

50 ml - 19, 70 euros/ En farmacias

2. Nueva Bruma Satinada SPF 30: 

-De uso 360 grados (rostro, cuerpo y cabello) une la nutrición de un aceite a la ligereza de una bruma. 

-Tiene un acabado invisible.

-Resiste al agua.

-Tiene toda la pinta de que se va a convertir en mi mejor amiga este verano. Eso sí, yo la daré un uso urbano, sobre piernas y brazos.


150 ml - 22, 42 euros




Sol Playero: Un 30% más de luminosidad con Unify 100 SPF 50+

De Protextrem os hablé también el verano pasado, cuando nos presentó sus novedades en Madrid. Este año me han hecho llegar a casa Unify 100 SPF 50+:

-Se trata de un fotoprotector con acción despigmentante (activo Skin Bright complex) y antiedad (activo Multi-CELL ANTIOX complex).

-Protege de los rayos UVA, UVB e IR.

-Unifica el tono: en solo 2 semanas se incrementa la luminosidad de la piel en un 30%.

-Activa los sistemas de reparación celular para evitar lesiones a corto y largo plazo.

-La textura de Unify 100 de Protextrem es fluida, incolora y resistente al agua.

-Su packaging es tan compacto que lo puedes llevar de viaje contigo dondequiera que vayas este verano.


50 ml - 14 euros/ En farmacias



¿Sol urbano, sol playero o ambos? ¿De cuál te vas a proteger más este verano?





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jueves, 24 de mayo de 2018

Salud, Energía y Buen Rollismo En Pastillas


Nutrilite Arándanos Con Luteína: Cuida Tu Vista

Antes de seguir leyendo te invito a que entres en ¿Son realmente necesarios los complementos alimenticios? una entrada que publiqué para resolver todas nuestras dudas respecto de este tema. 

Y ahora paso a contarte todo lo que aprendí del nuevo lanzamiento de Nutrilite, marca n1º en el mundo en la venta de vitaminas y complementos alimenticios, en la presentación que tuvo lugar en Madrid hace unas semanas y que pudiste ver en mis stories (si aún no me sigues en Instagram, este es un buen momento para hacerlo).

-Arándanos con Luteína contribuye a mantener una salud visual óptima, contrarrestando los efectos de las pantallas (móvil, ordenador, tableta, televisor), la contaminación, los rayos UVA/UVB, la falta de sueño y la alimentación incorrecta.

-Está formulado con una combinación especial de Vitamina A (salud visual óptima) + una mezcla de arándanos y luteína de caléndula (protección contra la oxidación).

-Los extractos botánicos incluidos en Nutrilite Arándanos y Luteína se cultivan en terrenos sostenibles NutriCert.

-No contiene edulcorantes artificiales, colorantes, sabores ni conservantes. Es apto para dietas veganas y vegetarianas. 

-Se puede tomar desde los 12 años para mantener los ojos sanos y prevenir futuros problemas de visión.

Bote de 62 cápsulas (dos comprimidos al día) - 47, 50 euros en amway.es


Litomove y Möllers de Orkla: Cuidan la juventud de tu cuerpo y de tu cerebro

La compañía Orkla presentó también en Madrid sus dos marcas líderes en longevidad activa, Litomove y Möllers. En el evento para prensa nos cobraron algunas cosas interesantes que hoy comparto contigo:

1. El tiempo y la genética son una constante, pero la salud y el envejecimiento no están predestinados. En nuestras manos está gestionar un gran número de factores que influyen en nuestra salud y que no dependen de la genética, sino del estilo de vida.

2. Las reglas básicas para luchar contra el envejecimiento son: 

-Alimentación saludable.


-Sueño reparador.


-Suplementación alimenticia para cubrir carencias nutricionales.

3. La lucha contra el envejecimiento de nuestro organismo comienza desde el mismo útero: una mujer embarazada que se cuida le transmite ese bienestar físico a su hijo.


Litomove: Cuida tus articulaciones y huesos

Los complementos alimenticios Litomove se encargan de mantener en buen estado la movilidad corporal. 

-El componente principal de la gama Litomove Articulaciones es el polvo de rosa mosqueta (fuente natural de vitamina C, caretonoides, flavonoides) por sus efectos antiinflamatorio y antioxidante, así por su capacidad para activar el colágeno.

Los beneficios de esta gama son múltiples: reducen el dolor articular, mejoran la movilidad y elasticidad de las articulaciones, contribuyen a la formación de colágeno, mejoran el humor y la calidad del sueño, reducen el dolor en osteoartritis así como los síntomas de esta enfermedad cuando ataca rodilla y cadera.

Está indicado para personas que necesitan fortalecer sus articulaciones (como los deportistas), personas de edad avanzada, personas con sobrepeso y personas con una vida sedentaria.

-Litomove Calcium D está enriquecido con altas dosis de Vitamina D (mejora la absorción del calcio ingerido) para prevenir la degeneración ósea y mejorar la densidad de los huesos.

Está indicado para personas mayores de 45 años (especialmente mujeres), personas fumadoras, sedentarias, con antecedentes familiares de osteoporosis, diabéticas o que no incluyen suficiente calcio en su dieta.

Desde 12, 55 euros en farmacias (8, 75 euros en farmacias online)


Möllers: Cuida tu sistema inmunitario, cerebro, visión, huesos y corazón

Möllers ofrece una gama de complementos alimenticios pensada para la salud en general y para todas las edades a base de concentrado de aceite de pescado (ácidos grasos omega-3) y Vitaminas A, D y E. 

Sus beneficios para nuestra salud están avalados por más de 20 estudios clínicos:

-Contribuyen al desarrollo normal del cerebro.

-Contribuyen la desarrollo normal de la vista.

-En fetos y lactantes favorece la inmunidad, así como el desarrollo del cerebro, del sistema nevoso central y de las retinas.

-Ayudan al correcto funcionamiento del sistema inmune.

-Reducen el riesgo de complicaciones cardíacas.

-Fortalecen los huesos y los dientes.

-Ayudan a mantener saludables los músculos y la piel.

-Retrasan la oxidación de las células.

Desde 11, 50 euros en farmacias online


Oenobiol Captador 3 en 1: Cuida tu peso 

También en las mismas fechas aproximadamente tuve ocasión de asistir a la presentación en El Laboratorio de El Paragüas de la innovación en adelgazamiento de Oenobiol para 2018, Captador Triple Acción:

-Absorbe el 50% de las calorías ingeridas.

-Capta los azúcares lentos y rápidos.

-Capta las grasas.

Oenobiol Captador 3 en 1 es un producto sanitario con estudios clínicos que avalan su eficacia, 100% de origen natural y que contiene un complejo de fibras  (solubles para reducir el apetito e insolubles para evitar el estreñimiento) basado en la manzana, la avena y la zanahoria. 

60 cápsulas (dos al día) - 31 euros en farmacias y parafarmacias


ReConnect de VITAE: Rendimiento

El laboratorio español de complementos alimenticios naturales Vitae me envió a casa Reconnect. En la nota de prensa formulaban las siguientes preguntas:

-¿Demasiadas cosas en la cabeza?

-¿Estás de exámenes?

-¿Te cuesta concentrarte, te sientes disperso o bloqueado?

Si has contestado sí a una o varias, sigue leyendo:

-Reconnect está formulado a base de NADH (forma biológica de la vitamina B3), CoQ10 (la coenzima conocida como "fuente de juventud"), Serina (aminoácido no esencial) y Vitamina C (contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso).

-Combate el cansancio y la fatiga, además de proporcionar energía para gestionar de manera más eficiente las épocas de estrés.

-Reconnect favorece la concentración y la focalización, mejora el estado de ánimo, disminuye el cansancio y alivia la saturación mental.

-No contiene cafeína ni produce efectos secundarios.

30 comprimidos (1 o 2 al día) - 27, 90 euros en farmacias


¿CUÁLES HE PROBADO YO?

-Para contrarrestar los efectos de la vida sedentaria estoy alternando con otros suplementos la ingesta de Litomove colágeno, cobre, vitamina C y rosa mosqueta.

-Además también he estado tomando durante unas cuantas semanas una cucharadita al día del Aceite Möllers Omega-3.

-En estos momentos solo tomo 2 comprimidos al día de Reconnect.

-Lo siguiente en mi lista es Nutrilite Arándanos para combatir los efectos nocivos de las pantallas en la vista.



Y tú, ¿complementas tu alimentación con algún suplemento?



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jueves, 17 de mayo de 2018

La Manada: ¿Son Conscientes Los Hombres de Que Todas Sabemos Lo Que Es El Miedo?


Mientras esperamos a que el siguiente tribunal se pronuncie sobre los hechos que sucedieron en Pamplona con "la (infame) manada", creo que, aunque no lo parezca, sí tenemos algo que celebrar ya que nunca se había producido en España una movilización semejante ante un caso de agresión (¿abuso, en serio?) sexual a una mujer.

La indignación global -el caso ha traspasado ampliamente nuestras fronteras- que ha desatado la sentencia ha puesto en el mapa la realidad con la que convivimos las mujeres a diario:

Todas sabemos lo que es el miedo a sufrir algún tipo de acoso/abuso/agresión sexual.

El hilo #cuéntalo, que ha sido tendencia mundial en Twitter durante varios días, ha unido a miles de mujeres en la denuncia de un larguísimo rosario de agresiones sexuales que ha dejado a algunos hombres estupefactos, y a nosotras preocupadas por su ignorancia.

Novios, exnovios, exmaridos, padres, compañeros de instituto, compañeros de trabajo, amigos, amigos de amigos, familiares, jefes, profesores, padrastros, desconocidos por la calle, desconocidos en una discoteca, desconocidos en el metro,...

Hombres repugnantes de todos los ámbitos, de todas las clases sociales, de todas las edades, acosando a las mujeres de tu vida y tú, querido seguidor de LMDM, sin saberlo.


¿Son los Hombres Conscientes de Que (Casi) Todas Las Mujeres 
Han Vivido Un Espisodio de Agresión/Abuso/Acoso Sexual?


¿Lo saben y miran hacia otro lado?

¿No lo saben y realmente es una sorpresa para ellos?

¿Algunas de estas agresiones no les parecen "para tanto"?

¿Saben que ese amigo al que le ríen las gracias intentó abusar de una chica?

¿Saben que su jefe aprovecha su estatus para acosar a sus compañeras?

¿Saben que han dejado la educación sexual de sus hijos varones en manos del porno de internet? 

¿Saben que ese compañero de trabajo con el que toman café en el bar de enfrente insulta y amenaza a su exnovia por whatsapp?

¿Saben que también la causó una lesión en el brazo y la escupió? 

¿Tenemos nosotras parte de culpa de su ignorancia porque no les hablamos de ello?

"Casi ninguna mujer se sorprende de las vivencias narradas en #cuéntalo. 
Lo que me sorprende es que tantos hombres se vean sorprendidos..." (Visto en Twitter)

¿Hasta qué punto sois vosotros conscientes de que todas las mujeres hemos vivido algún episodio de abuso/agresión/acoso sexual de diferente intensidad alguna vez?

He hecho esta pregunta a un grupo de hombres, y estas han sido sus respuestas.


Testimonio Nº1

"Soy bastante consciente de que las mujeres sufren acoso. Me lo han contado de primera mano. Además habitualmente los acosadores no están muy lejos. Suele ser en el entorno cercano.

Desde hace mucho tiempo yo soy consciente de que las chicas tienen miedo cuando van por la calle en determinadas circunstancias. Esa es la razón por la que me suelo cambiar de acera antes de que nos crucemos por la calle, para evitarla esas situaciones. Y lo que nunca hago es ir andando detrás de una chica a una distancia fija; lo que hago es adelantarla cuanto antes o reducir mi velocidad para que se aleje, para que ella no se sienta incómoda. 

En cuanto al asunto de Pamplona, a mí me parece que esos tíos son unos salvajes. Pero no creas que todos los hombres piensan igual. Hay muchos que están muy confundidos acerca de lo que es normal o habitual en la vida real por culpa del porno. 

Yo no digo que hacer una orgía esté mal, pero no es lo habitual y hay que consensuarlo explícitamente antes de comenzar. 

Respecto al hilo #cuéntalo he leído mucho y he flipado. He recordado, por ejemplo, la cantidad de veces que chicas me han contado cómo han visto hombres en parques masturbándose mientras las miraban. Nunca en mi entorno nadie me ha contado que haya sufrido una violación completa , aunque las situaciones de acoso sí son muy habituales. Eso sí, creo que como sociedad caminamos hacia mejor con el paso de los años."

"Las denuncias por agresiones sexuales con penetración se han incrementado
 en España un 28,4% en el primer trimestre de 2018. 
El balance arroja asimismo un incremento del 12% en el resto de delitos 
contra la libertad e indemnidad sexual." (más info en El País).

Testimonio Nº2

"Creo que muchos tíos estamos sorprendidos de que casi todas las mujeres hayáis sufrido episodios de estos porque creíamos que eran cosas muy del pasado. Y también porque hasta ahora muchas mujeres no lo habían contado, haciendo visible y poniendo el tema sobre la mesa.

Muchos estamos en shock por la dimensión del problema y porque esta revolución esté ya en un punto de no retorno. Me alegro mucho de estar viviendo esta cuarta o quinta oleada feminista (no sé exactamente por cuál vamos), todo esto nos hace mejores a todos.

Yo personalmente solo he presenciado alguna escena de acoso, o más específicamente el típico babeo pesado en entornos de copas o de fiestas. En todas ellas he intentado proteger o sacar del apuro a la chica en cuestión. 

A mí siempre me ha resultado repulsivo todo esto, pero no me consideraba especialmente feminista -o no sabía que lo era- hasta hace poco. Pero en general me hierve la sangre con todo tipo de abusos e injusticias. Lo de que las mujeres y los hombres son iguales siempre lo he dado por hecho. 

Lo que me asombra es que aún haya tíos que justifican estas cosas, aunque a los que lo hacen se les ve venir, por su nivel de patetismo, fachismo y/o cuñadismo."

Tampoco te creas que soy un héroe al rescate, la mayoría de las veces estaba con amigos que se indignan igual que yo, y las situaciones no eran de peligro. Tal vez por el entorno en el que he vivido siempre, conviviendo con normalidad con amigas, compañeras, novias, jefas y subordinadas, esto me parece lo normal, lo disfuncional es que un tío venga de serie creyéndose superior a las mujeres."

Testimonio Nº3

"Soy bastante consciente. Además de algún caso en el trabajo, sí lo he visto alguna noche. De todas maneras no he visto casos extremos, más bien ligeros, que en aquel momento no se veían como ejercicio de abuso. Incluso estoy seguro de que yo mismo en alguna ocasión no me he comportado de una forma que no era la correcta. Pero entonces no pensabas que era abuso o agresión, sino parte de los chascarrillos. 

Por otro lado, casi siempre he tenido jefas y no me siento ni raro ni mal teniendo un superior mujer."

Testimonio Nº4

"Entiendo que todo el mundo somos conscientes de lo que nos rodea y que por lo tanto, no somos ajenos a estos episodios. Creo que sin duda todos los hombres normales (otra cosa es el que tenga alguna clase de problema mental, supongo) estamos totalmente en contra de estos episodios.

Sigo flipando de que cuanto más avanza la sociedad y más educados tendríamos que estar, más suceden este tipo de situaciones. En realidad supongo que siempre han ocurrido pero no se hacían tan visibles.

La sociedad avanza pero el hombre me parece que no está a la altura de asumir que los roles están cambiando. Los pilares sobre los que ahora más que nunca debemos fundamentarnos son la educación y la empatía. 

También creo que los hombres, de una manera u otra, hemos sido cómplices o partícipes de estas situaciones, sin llegar a los extremos de episodios como el de La Manada, claro. Pero seguro que aunque solo sea con el típico comentario machista en cierta manera hemos participado en faltas de respeto."

Testimonio Nº5

"Soy consciente de que casi todas las mujeres que conozco han sufrido algún tipo de abuso o de agresión (o intento de) porque ellas mismas me lo han contado y porque también lo he visto. 

Lo que más me preocupa es que suele pasar mucho no solo con desconocidos sino con gente que conoces y en entornos profesionales."

Testimonio Nº6

"Si te digo la verdad, no era consciente hasta ahora, concretamente hasta la campaña del #MeToo. Me sorprendió mucho ver posts de amigas de toda la vida acompañados del hashtag #MeToo. También me dio mucha rabia y mucha pena, por ver la clase de sociedad en la que estamos. 

Sentencias como la de La Manada no ayudan a cambiar las cosas. Sin embargo ha llegado en el momento justo, porque si esto hubiera ocurrido hace cinco años ni nos hubiéramos enterado. Ahora hay más conciencia, por lo que ha provocado una indignación que esperemos nos conduzca a cambios positivos. Ojalá."

Testimonio Nº7

"Esto es serio. Yo creo que la clave es esa, que no hemos sido conscientes hasta que se ha puesto de verdad este tema encima de la mesa. Los hombres tenemos la obligación de ser conscientes de lo que supone que casi todas las mujeres hayan sufrido un acoso en el grado que sea. 

Ser conscientes de ello es ponerse las pilas y reconocer nuestro fracaso total y absoluto como hombres, participando, consintiendo o menospreciando la importancia de estos actos. 

Toda solución empieza por ser conscientes de un problema. Y aunque creo que estamos en camino de solucionarlo, también me parece que vamos con alarmante e intolerable retraso."


#Cuéntalo

A las mujeres que os pasáis hoy por aquí os animo a contar a vuestro entorno masculino cada uno de los episodios de acoso/abuso o agresión de los que sois víctimas, por muy pequeño que os parezca.

Y a vosotros, a todos los hombres que estáis indignados y sorprendidos por todo lo que ha desencadenado la sentencia de La Manada, os animo a practicar la empatía de la que habla el hombre del testimonio nº4.

Preguntad a las mujeres que os rodean cómo se sienten cada noche que llegan solas a casa, por ejemplo. 

Pero sobre todo, chicos, os animo a que vosotros tampoco os calléis. 

Señalad al que acosa, al que abusa, al que agrede a una mujer. Da igual si ese hombre es vuestro familiar, vuestro amigo o vuestro compañero de trabajo.

Hacedles saber que no cuentan con vuestra complicidad.

Que no se lo vais a permitir.

Hacedles saber que estáis con nosotras.

Que nos creéis. Que no estamos solas en esto.



¿Son los hombres conscientes de que todas las mujeres sabemos lo que es el miedo?



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jueves, 10 de mayo de 2018

¿Quién Quiere Soltarse El Pelo Esta Primavera?


Triphasic Anticaída Unisex de René Furterer

El pelo de hasta un 40% de mujeres y un 50% de hombres se ve afectado por el problema de la caída progresiva y sin un tratamiento adecuado puede convertirse en severa (y en dramática una vez llega la primavera). Por otro lado, la caída reaccional (estrés, parto, regímenes, fatiga) también supone un tsunami para nuestro pelo, por eso nos interesa tomar buena nota de los tratamientos anticaída de René Furterer que en su versión progresiva se reinventa en 2018:

-El protocolo consta de un Champú Estimulante (válido para ambos tipos de caída) + Tratamiento Progressive (caída progresiva) o RF 80 ATP Energie (caída reaccional).

-Triphasic Progressive (caída progresiva) contiene varios potentes activos (Biotrinina, Extracto de Pfaffia, Aceites esenciales, Extracto de Curbicia hidrolizado, Extracto de regaliz,...).

-La Biotrinina es el nuevo activo incluido en la reformulación de Triphasic Progressive: de origen natural, tiene la capacidad de actuar en las 3 etapas decisivas del ciclo de vida del cabello: Nacimiento, Crecimiento y Madurez.

-La Biotinina tiene propiedades estimulantes sobre el crecimiento piloso, la vitalidad del bulbo y la fabricación de queratina de calidad.

-Resultados Triphasic Progressive en la caída progresiva: +19% densidad capilar / +7.490 cabellos nuevos.

-Resultados Triphasic RF 80 ATP Energie en la caída reaccional: 84% de eficacia anticaída rápida (porcentaje de satisfacción, desde el primer mes).

-Resultados Triphasic Champú (comodín para ambos protocolos): 78% capital de cabello reforzado (porcentaje de satisfacción después de 3 semanas de utilización).

¿POR QUÉ TE LOS RECOMIENDO?

-Porque Triphasic de René Furterer es el Anticaída Nº1 en Francia desde hace 14 años.

-Porque la fórmula de Triphasic no ha cesado de evolucionar para conseguir una mayor eficacia.

-Porque René Furterer es una marca más que consolidada, innovadora y de máxima confianza.

-Porque la eficacia de Triphasic está clínicamente probada desde hace más de una década.

-Porque los dos protocolos son muy fáciles de usar.


Champú, 200ml - 15,75 euros/ 8 frasquitos Progressive - 71, 80 euros/ 12 ampollas RF 80 ATP Intensivo - 54,50 euros / En farmacias y parafarmacias 



Champú de Cebolla Mi Rebotica

Probablemente hayas oído hablar de la línea capilar de la marca española de cosmética natural magistral Mi Rebotica. Hoy voy a hablarte de su famoso champú de cebolla:

-Está elaborado sin parabenos, sin colorantes, sin siliconas y SIN olor a cebolla.

-El extracto de cebolla estimula el crecimiento del cabello, lo fortalece y lo protege de los procesos oxidativos.

-Pero además, también es purificante, antiirritante y actúa como escudo fotoprotector del color del pelo.

¿POR QUÉ TE LO RECOMIENDO?

-Porque es ultrasuave con el pelo.

-Porque es un complemento natural a cualquier tratamiento anticaída que lleves a cabo.

-Porque huele de maravilla a cereza.

-Porque existen estudios clínicos que respaldan la eficacia anticaída del extracto de cebolla.

-Porque pueden usarlo los cueros cabelludos sensibles.

500 ml - 12,95 euros/ En farmacias


Gama Ylang-Ylang de Klorane

La línea Cuidado y Sol es uno de los lanzamientos que Klorane tiene preparados para 2018. ¿Cuáles son las características de estos 3 productos ecoresponsables?

-La gama está compuesta por un Aceite Protector + Champú Nutritivo + Bálsamo Reparador Enriquecido.

-Klorane Ylang-Ylang nace para proteger a los cabellos agredidos por el sol, el viento, la sal y la arena.

-¿Cuáles son los más vulnerables a estas agresiones (alteración de la capa hidrolipídica, de la cutícula)? Los cabellos blancos, los coloreados y los de tipo africano.

-Su ingrediente estrella es la Cera Esencial de la mítica flor Ylang-Ylang.

-Esta cera tiene la consistencia de una manteca no grasa y el delicioso perfume de la flor de la que se extrae.

-Resultados: Nutre, protege de los rayos UVA+UVB y de la sal, la arena y el cloro. Reconstituye la arquitectura interna y externa del pelo, alisa la cutícula, favorece el desenredado.


¿POR QUÉ TE LO RECOMIENDO?

-Porque es una alternativa de altísima calidad (es Klorane, no lo olvides) a un precio más que razonable.

-Porque protege el pelo por fuera, pero también por dentro.

-Porque lo protege no solo del sol, sino también de otros agentes agresivos como son la arena, la sal y el cloro.

-Porque la cera esencial de Ylang-Ylangfunciona como un escudo protector inmediato 100% waterproof.

-Por el extra de su sensorialidad.

-Porque como decía al principio, es una gama ecoresponsable: La Klorane Botanical Foundation actúa localmente para reducir la deforestación, proteger la biodiversidad, transmitir las mejores prácticas agrícolas a los cultivadores y sensibilizar a las jóvenes generaciones sobre la importancia de conservar la riqueza botánica de sus islas, las Comores, donde crece la flor de Ylang-Ylang.

Aceite Protector, 100 ml - 14,74 euros/ Champú Nutritivo, 200 ml - 9,06 euros
Bálsamo Reparador, 200 ml - 13,50 euros.


Stylista deL'Oréal Paris

Esta gama de productos de fijación tiene algo para cada uno de los looks que quieras recrear durante la primavera y el verano:

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¿POR QUÉ TE LO RECOMIENDO?

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-Porque me parece que puede dar mucho juego a tu pelo para cambiar de look.

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jueves, 3 de mayo de 2018

¿Te Has Convertido En Tu Madre?


Tenemos claro que todas las madres quieren lo mejor para sus hijos, para su bienestar, para su educación, para su autoestima... Pero asimismo, sabemos que hay muchas maneras de ejercer la maternidad. Y que muchas mujeres, a su pesar o no, se ven repitiendo con sus propios hijos los mismos comportamientos que tenían sus madres con ellas, aún teniendo un todo un menú de opciones donde elegir la clase de madre que quieren ser. ¿O quizás no es posible elegir?

-¿La manera de ejercer la maternidad está inscrita en los genes?

-Lo quieras o no, ¿te verás inexorablemente abocada a ser el mismo tipo de madre que fue la tuya?

-O por el contrario, ¿se puede aprender a ser madre mirándote en cómo lo hacía la tuya contigo para no cometer lo que tú consideras errores? 

-¿Qué margen te proporcionan la genética, los años de educación y de convivencia con ella para no dejarte llevar enteramente por estos factores y poder ser madre a tu manera?

-¿Qué actitudes repites porque te parecen muy válidas y cuáles tienes claro que no copiarás de ella por nada del mundo?

¿Te Has Convertido En Tu Madre?

Yo no soy madre, pero estoy casi convencida de que si lo fuera reproduciría con mis hijos la mayoría de los modelos de conducta que he visto en la mía, convirtiéndome yo también en una madre punk

Primero por una cuestión de carácter, creo que me parezco a ella lo bastante como para no poder evitarlo. 

Pero también lo haría de una forma consciente y voluntaria porque creo que la forma en que nos educaron mis padres no ha dado tan malos resultados. 

Yo por ejemplo, estoy bastante orgullosa de los adultos en quienes se han convertido mis hermanos: 

Son personas cariñosas, leales, inteligentes, resilientes, divertidas, sensibles, comprometidas, magníficos seres humanos que hacen infinitamente mejor la vida de quienes les rodeamos y que a su vez son unos padres extraordinarios que están criando una nueva generación de gente de muy buena calidad.

Muchas de esas cualidades las tiene desde luego nuestra madre. De lo que se deduce que tan mal no lo ha hecho, y que  por lo tanto ha resultado ser un modelo bastante apropiado del que aprender.

Hoy te lo pregunto a ti y a estas cinco madres que han contestado a mi pregunta:


¿Te has convertido en tu madre, Madre Nº1?

"En principio me veo muy poco reflejada, solo en una cosa: somos las dos muy poco pacientes, eso es lo único."


¿Te has convertido en tu madre, Madre Nº2?

"Interesante pregunta... Sí y no. Evidentemente todos los padres acaban pareciéndose, es inevitable. Reflejas en tu día a día cómo te han educado y esto se vuelca de manera especial con tus hijos. Hay cosas divertidas porque tienes las mismas manías, los mismos límites, usas las mismas expresiones y los mismos tics. Esto te horroriza a veces y otras te hace gracia. Depende lo que sea. Pero por otra parte también es verdad que todo se transmite de forma diferente. Vamos aprendiendo mucho sobre los niños, sobre cómo funciona su cerebro, sobre la importancia de aceptarles como son aunque no encaje en tus expectativas. Y eso se nota. Existe más respeto por la diferencia y por la adaptación. Y a veces supone más sobreprotección así que hay que tener cuidado. Nos parecemos mucho, pero estamos criando de otro modo."


                                                ¿Te has convertido en tu madre, Madre Nº3?

"Uffff... Me estoy mimetizando. Todo lo que me molestaba de ella cuando era niña lo hago yo ahora sin darme cuenta. Hablo sola por casa, repito la misma frase varias veces, me río de mis gracias más que el resto... Y lo mejor de todo es que, pensándolo bien, me encanta parecerme a ella, incluso en los defectos."


                                               ¿Te has convertido en tu madre, Madre Nº4?

"Mi hija dice que su abuela y yo somos clavadas, igual de pesadas y con los mismos tics, aunque con treinta años menos. De todas formas, a ser madre se aprende de la mejor, así que me encanta que me diga que soy igualita que mi madre."


                                                ¿Te has convertido en tu madre, Madre Nº5?

"Mi madre falleció pero ahora que soy madre sí que me veo repitiendo a mi hija muchas cosas de las que ella me decía. Sobretodo en el tema de la preocupación. Cuando yo era niña (y también cuando era jovencita) no solía ver el peligro de ciertos actos o en ciertas circunstancias. Ahora soy yo la que tiene el radar del peligro superactivado. Y le intento hacer entender a mi hija cuándo puede existir un peligro, explicándole siempre cuál y por qué. Lo que yo le decía antes a mi madre ('¡qué exagerada!') dentro de nada me lo dirá mi hija a mí."




                                  Y tú, Madre Nº 6, ¿crees que te has convertido en tu madre?
                                                    Y si es así, ¿te horroriza o te enorgullece?



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