Por qué Llorar de Risa es de Sabios

Ir por la vida con la carita de rancia de Victoria Beckham no solo no te hace ganar amigos, además te estás perdiendo la infinidad de beneficios que llorar de risa tiene para tu salud mental y física.

LLORAR DE RISA ES DE SABIOS PORQUE:

-"Hay algo tremendamente inspirador en alguien que ha perdido todas sus inhibiciones" 

F. Scott Fitzgerald

-Llorar de risa es de sabios porque es un antídoto contra las enfermedades: 

reduce los niveles de estrés, fortalece el sistema inmunológico, es cardiosaludable,

 descarga tensión muscular y elimina toxinas, entre otras buenas razones para reír.

-Llorar de risa es de sabios porque nos hace más creativos

 y mejores en la resolución de problemas.

-Llorar de risa es de sabios porque alivia las penas, 

funciona como un chute de vitaminas contra la ansiedad.

-Llorar de risa es de sabios porque el buen humor no solo te hará vivir más años,

 además los vivirás rodeado de gente que quiere reír contigo. 

Llorar de risa es un imán de amigos.

-Llorar de risa es de sabios porque es un acto de sinceridad y espontaneidad: 

puedes simular una sonrisa pero nunca una buena sesión de carcajadas.

-Llorar de risa es de sabios porque los estudios han demostrado 

que por cada quince minutos de risas se pierden cuarenta calorías.

-Llorar de risa es de sabios porque puedes prescindir de la cafeína. 

Si nada más levantarte te echas unas risas, te ayudará a despejarte tanto 

como tomarte una taza de café. Y sin mancharte los dientes.

-Llorar de risa es de sabios porque nos conecta con nuestro niño interior: 

Los niños ríen de media tres veces más que los adultos.

-Llorar de risa es de sabios porque la risa genera una conexión natural e inmediata

con la persona o personas con quienes la compartes.

-Llorar de risa es más de sabias que de sabios: 

Los estudios dicen que las mujeres nos reímos más que los hombres.

-Llorar de risa es de sabios porque la gente que ríe nos parece mucho más atractiva.

-Llorar de risa es de sabios ¡y muy contagioso! 

Parece ser que tendemos a reír de media treinta veces más cuando estamos 

en compañía que cuando estamos solos. "Sé que eres mi mejor amigo simplemente 

porque me haces reír cuando tú te ríes. Y lo mejor es que ni siquiera sé por qué te estás riendo". (Daily odd Compliment)

-Llorar de risa es de sabios porque si te estás riendo a carcajadas no te hace falta

 decir algo tan tonto como "Pa-ta-ta" o " Cheese!" 

para capturar un momento inolvidable en una foto.

Fotos: via Mariola Azores on Pinterest