9 Trucos Para Sobrevivir a una Noche Loca

Fuente: Cryinglight.blogspot.com

A veces son muchas las horas que le robamos al sueño para disfrutar de las noches, incluso hasta el amanecer en demasiadas ocasiones. Si además lo hemos hecho en compañía de gente un poco loca el desastre físico está servido al día siguiente. ¿Pero cómo salir a la calle sin que nos confundan con un personaje de The Walking Dead? Aquí te doy unas pistas que podrán salvarte y devolverte a la vida.

9 Trucos Para Sobrevivir A Una Noche Loca

1. Ducha Tonificante 

Métete bajo el agua pero no dejes que salga demasiado caliente, necesitas revitalizarte, no quedarte dormida en el baño. Termina con agua fría, además de su efecto tensor, esto acabará por despertarte del todo y por poner a tono  los músculos. No olvides hidratar todo el cuerpo al salir de la ducha.  De cara al buen tiempo hazte con un gel y una hidratante corporal de aromas frescos como los cítricos, la menta, el romero o la lavanda; te ayudarán a reactivarte.

2. Hielo Tensor 

Coge un cubito de hielo, ponlo unos segundos bajo el agua del grifo y pásatelo por la cara, insistiendo en la zona del contorno de ojos. Es una buena manera de deshinchar las bolsas, además proporciona un ligero efecto lifting que despertará tus rasgos de inmediato.

3. Desayuno Saludable 

Necesitas reponer energías, así que hazte un zumo o un batido de frutas y carga las pilas con cereales integrales. No limites tu desayuno a una taza de café.

4. Bebe Mucho 

¡Pero solo agua! Intenta tomar dos litros o dos litros y medio a lo largo del día: hará trabajar a los riñones para eliminar toxinas, con lo se te pasará antes la resaca en el caso de que hayas bebido más de la cuenta la noche anterior. Al facilitar que la sangre transporte oxígeno, beber bastante agua también despejará tu cerebro y hará que te sientas con más energía.

           

5. Adiós Restos 

Si no te limpiaste bien la cara al llegar a casa –muy mal hecho, por cierto- a la mañana siguiente tendrás que hacerlo en profundidad. Usa un desmaquillante para retirar los restos de maquillaje y después un jabón de belleza. Termina con el tónico. 

6. Muévete 

Sal a dar un paseo, a montar en bici, a patinar. O si tienes que trabajar intenta hacer parte del trayecto andando. Al hacer ejercicio te dará el aire, tus músculos de desentumecerán, se oxigenará tu cuerpo y despejarás la mente, aumentando tu capacidad cerebral y de concentración;  algo muy importante cuando se ha dormido poco la noche anterior.

7. Maquillaje Ligero 

Prioridad: Cubrir ojeras y rojeces con un buen corrector y unificar el tono de la piel. Para esto último puedes usar una BB Cream, una hidratante con color o un fondo de maquillaje; tú eliges. Ahora queda  poner un toque de máscara –mejor marrón, pero si la tuya es negra aplica solo una capa-, iluminador, un poco de colorete y brillo de labios o gloss. Al día siguiente de una noche loca es mejor olvidarse de las sombras de colores, sobre todo si son azules o malvas ya que no harían si no marcar aún más las ojeras.

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8. Messy Hair 

Te habrás levantado apurando el tiempo todo lo posible, o en cualquier caso sin muchas ganas de pasar una hora arreglándote el pelo. Lávatelo, sécalo ligeramente –o déjalo secar al aire mientras te arreglas- y hazte un uno de estos moños informales. Su aspecto casual aportará frescura a tu look y la gran ventaja es que no necesitarás dedicarle más que unos minutos. 

9. Hidratación 

Tu pelo habrá sufrido también los excesos de la noche anterior, si a esto añades los efectos de las herramientas de styling -el brush, la plancha, etc-, el resultado es un pelo seco y dañado al día siguiente. Aplica unas gotas de aceite de coco sobre el cabello húmedo, te lo agradecerá.

¿Qué trucos utilizas tú para reponerte de una noche de fiesta? 

¿Has probado alguno de estos diez?