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miércoles, 26 de febrero de 2014

18 Cosas que hace la gente mentalmente fuerte


En la revista Forbes leí un artículo acerca de las Cosas que la gente fuerte hace y que les diferencian a nivel mental de las personas más débiles. A mí me ha resultado muy útil para detectar qué comportamientos debo cambiar, aunque en general me siento bastante satisfecha de identificarme con la mayoría de los puntos de esta lista. Con el objetivo de que también sea de ayuda para ti, en el post de hoy comparto contigo las actitudes que según Forbes -la biblia de los líderes del mundo en los campos de la economía, negocios y política- caracterizan a los individuos mentalmente más fuertes. Al leerla te darás cuenta de que es perfectamente aplicable a cualquiera, se dedique a lo que se dedique, ya que tiene que ver sobre todo con nuestras capacidades para alcanzar el éxito como individuos y por lo tanto puede sernos de igual utilidad a ti y a mí que a Obama:


No pierden el tiempo auto compadeciéndose.


No malgastan sus habilidades.


3. Abrazan el Cambio 
Para la gente mentalmente fuerte los retos siempre son bienvenidos.


No se quejan, no derrochan su energía en cosas que no pueden controlar.


5. Son amables, Justos y no Temen Decir lo que Piensan 
No les preocupa agradar a los demás.


6. Están Preparados para Correr Riesgos Calculados 
Estudian los pros y los contras, los riesgos y los beneficios que 
conlleva arriesgarse antes de lanzarse a la acción.


7. Invierten su Energía en el Presente 
No se obsesionan con el pasado.


8. Aceptan la Responsabilidad de su Comportamiento en el Pasado 
Y por lo tanto no cometen el mismo error una y otra vez.


9. Celebran el Éxito de los Demás 
Y lo hacen sin ningún tipo de resentimiento.


10. Están dispuestos a Equivocarse
 No abandonan tras haber cometido un error, lo ven como una oportunidad de mejorar.


No temen estar solos.


12. Están Preparados para Trabajar y tener Éxito por sus Propios Méritos 
No sienten que el mundo les deba nada.


No esperan resultados inmediatos.


14. Evalúan sus Principales Creencias, Opiniones y Principios
 Y los modifican si es necesario.


15. Gastan su Energía Mental con sabiduría
Es decir, no pierden el tiempo con pensamientos improductivos.


16. Piensan Productivamente 
Reemplazan pensamientos negativos con pensamientos positivos.


17. Tienen Tolerancia a los Pensamientos Incómodos 
Aceptan sus sentimientos sin que estos les controlen.


18. Reflexionan acerca de sus Progresos cada Día 
Se toman su tiempo para analizar lo que han conseguido y hacia dónde van.


Os voy a dejar el enlace a otro artículo también de la revista Forbes relacionado con éste, las 13 cosas que la gente mentalmente fuerte evita hacer. Os lo recomiendo, es bastante ilustrativo y sus ideas se complementan con las que hemos visto hoy. 

¿Te consideras mentalmente fuerte? ¿Cumples la mayoría de los puntos de esta lista?


Foto: via Mariola Azores Lifestyle board on Pinterest



30 comentarios :

  1. muy interesante, desde luego para que todos tomemos buena nota
    besos!

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  2. mola! no se si fuerte fuerte pero creo que soy mentalmente fuertecilla.
    Bxs
    Aran

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  3. cumplo muchos de los puntos pero algunos he de praticarlos mas jejeje BSTISS :)

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  4. La verdad es que con el paso de los años y después de muchas cosas que me ha pasado, si me considero bastante fuerte y me encanta ver con este post que voy por buen camino. No hay nada peor que la envidia, la mezquindad y los malos deseos para no crecer como personas y con libertad. Me ha encantado que compartas esta lista es realmente interesante y completa. Un beso.

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  5. Interesante post.
    Gracias.

    Buen día.

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  6. creo que vendria bien leerse esto de vez en cuando... en esos momento que te ves mas debil.... :)
    un besito

    LA HUELLA DE MIS TACONES

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  7. Hola guapa!!
    Yo siempre me he considerado mentalmente fuerte y tras leer todos los puntos... si, segun parece lo soy...
    Besines

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  8. Hola ! Un post super interesante y muy útil. Cuando te pasan ciertas cosas aprendes a la fuerza, aún así algunos de estos puntos no son fáciles, pero una vez llegas (aún me faltan algunos) es reconfortante.
    Un besote!!!

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  9. tomo nota porque hay alguna que me salto jeje, por cierto a ver si opinas en mi post de hoy, que siempre das en el clavo...
    Trendy U

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  10. que dificil hacer todo eso, si lo consiges todo feliiz!! que buenos consejos!!
    Un beso
    EL ARMARIO DE UNA SHOPADDICT BY PATRIORO
    http://patrioro.blogspot.com.es/

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  11. Interesante habria que recurrir mas a menudo a ello!!besos

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  12. vaya...que post mas bueno Mariola, me ha encantado leerlo, sobre todo, porque desde hace muchos años y después de muuuchas cosas regulares que me han pasado, me considero una persona mentalmente fuerte; me ha gustado leer el post para darme cuenta que efectivamente cumplo con muchos de estos puntos y que cada día los llevo mas a rajatabla sin mirar atrás.

    un besote
    feliz día
    nata
    natalialuzentupelo.blogspot.com.es

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  13. Oye, está muy bien hecha esta lista. No lo sigo todo pero creo que a partir de ahora debería tener más en cuenta algunos puntos.Me considero una persona mentalmente fuerte. Bss:)

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  14. Me encanta todo lo que subes!
    Me lo apunto!!
    un besote!!

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  15. Me ha encantado el post!!!

    www.trendiing.com

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  16. Que guay nena! creo que me has definido! jajaja bueno en parte porque muchos los cumplo!Besitos!

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  17. La mayoría no, pero algunos si, me parece todo muy acertado, hay que aplicarlo a eso se aprende, porque querer es poder. Gran post.

    Besos

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  18. Debo trabajar en algunos bastante más que en otros y reforzar otros que a veces me flaquean. No obstante estoy contenta con todos los marcados de la lista.

    Un beso enorme

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  19. Hola caracola! Pues si, me considero una persona fuerte aunque no te negaré que en algunos momentos la debilidad me ha podido, sobretodo en aquellos en los que no dependía de mi el resultado sino que se debía al azar, destino o como queramos llamarlo. Buen post! Besazos

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  20. Pero qué interesante! No conocía esa lista y la verdad que a veces viene bien leer este tipo de cosas.
    Un beso preciosa!
    http://www.coco-smile.com/

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  21. Pues teniendo en cuenta la cantidad de dificultades que me ha planteado la vida, pensaba que era bastante fuerte mentalmente. Después de leer tu post quizás no lo soy tanto como creia... Jajaja Aunque también he de decir que tengo mis momentos bajoneros... Jajajaa
    Me pongo manos a la obra con los puntos que debi cambiar y no me había dado cuenta.
    He querido leer el otro artículo, pero está en inglés y casi no pillo nada!
    Un besazo y gracias por este post, que encim me pilla en un momento dificilillo...
    Muaks!!

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  22. Hola! No viene nada mal tener la lista a mano para echar un repasito en algunos momentos. Gracias por compartirla!
    Saludos!

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  23. Me ha gustado mucho!!! Es importante tener una actitud positiva y con perspectiva de la vida.

    Muy interesante!

    Besos

    Strawberry Blonde

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  24. me encantan las reflexiones y reflexionar al final del dia

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  25. Hala me encanto la lista ya me gustaria ser a mi ser asi jaja besitos

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  26. Buenisima reflexion,para recordar a diario :)

    Te mando mil besos, hermoso el blog, nos estamos leyendo!

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  27. Normalmente cumplo la lista en la mayoría, pero por mas que sea por ahora tengo un bajón tremendo. ¡eso tienen que cambiar ya! ;) Buen finde

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  28. Qué interesante. Es para imprimirlo y repartirlo por la calle. Ahora voy a leerme la segunda parte ^_^
    Besotes wapa

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