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lunes, 20 de mayo de 2019

Esas Preguntas Que Solo Nos hacen a Las Mujeres


Ya que esta entrada va de preguntas, arranco estas líneas con una: ¿cuántas veces te has visto respondiendo a cuestiones que solo surgen porque eres mujer? Por ejemplo, en una entrevista de trabajo, ¿te ha pasado alguna vez que te pregunten acerca de tus intenciones de quedarte embarazada? No sé si esta clase de preguntas ya es ilegal hacerlas, pero debería serlo.

Espero que esto vaya cambiando cuando la ley de conciliación sea realmente igualitaria. El 1 de abril de este año entró en vigor el permiso de paternidad de ocho semanas, pero hasta que no se alcancen las dieciséis semanas de permisos iguales e intransferibles -y obligatorias para los hombres- me temo que las mujeres seguirán siendo el blanco de las indagaciones de los empresarios.

El ejemplo de la maternidad es quizás el más obvio, pero desde luego no el único.

Hoy he recogido unos cuantos en esta entrada y me gustaría que añadieses en los comentarios (bien aquí, bien en la red social por la que has llegado al post) cualquier otro que tengas detectado y que no aparezca en esta lista.


Esas Preguntas Que Solo Nos Hacen a Las Mujeres 

He dividido las preguntas por bloques para que te sea más fácil identificarte con tu propia experiencia.


1. Preguntas que le hacen a una mujer soltera pero no a un hombre soltero



¿Estás aquí con tu novio?

¿Por qué estás sola? (Fíjate en que la palabra elegida es "sola" no soltera. Si no tienes pareja estás sola. Pobrecita...)

¿Cuándo vas a tener hijos?

¿Por qué no quieres tener hijos?

¿Estás segura de que no quieres tener hijos? (Si eres mujer se da por hecho que tienes que querer ser madre, y si no es así necesitas un psicólogo).

¿No te da miedo viajar sola?

¿Vas a ir sin pareja a la boda?

¿Te vas a comprar esa casa tu sola?

¿Te acompaño a coger un taxi? (A nadie se le ocurre hacerle esta pregunta a un hombre. Normal,  ya que somos nosotras las que corremos peligro).

¿No te gustaría casarte?


2. Preguntas que le hacen a una mujer que espera un hijo pero no a un hombre que va a ser padre


¿Cómo se lo han tomado en tu empresa?

¿Qué te ha dicho tu jefe?

¿Vas a seguir trabajando cuando nazca el bebé?

¿Vas a coger el permiso de maternidad entero?

¿Le vas a alimentar con pecho o con biberón? (Digo yo que aunque el pecho solo se lo pueda dar ella la decisión debería ser de los dos. Desde luego creo que la última palabra ha de tenerla la mujer, ya que al final son su pecho y su tiempo los que va a sufrir las consecuencias. ¿Pero no debería el padre, como mínimo, haberse informado de las diferencias entre un método u otro?).

¿Cómo vas a compaginar la maternidad con tu carrera?


3. Preguntas que le hacen a una madre pero no a un padre


¿Vas a pedir la reducción de jornada?

Creo que se ha hecho caca, ¿le cambias el pañal? (¿Para cuándo baños públicos con cambiadores también en los servicios de los hombres?).

¿Qué te ha dicho el pediatra? 

¿Qué te han dicho en el colegio? 

(Las dos últimas preguntas las incluyo porque siguen siendo las madres quienes parecen ser las únicas responsables de ir a médicos y tutorías).

¿No te sientes culpable por dejar tu bebé a una cuidadora mientras tú estás trabajando?



3. Preguntas que le hacen a una mujer en su trabajo pero no a un hombre

¿No ha venido tu jefe? (Tú eres la jefa).

¿Pones tú la cafetera?

¿Llamas tú para que nos traigan algo de comer a la reunión?

¿A los hombres de tu equipo no les importa tener un jefe mujer?

¿Tienes planeado tener hijos?

¿Y no te da pena pasar menos tiempo con los niños? (Ante un ascenso que requiera más esfuerzo personal a ellos nadie les pregunta si van a echar de menos a sus hijos).

¿Tienes que irte de la reunión? (¿A quién le toca salir corriendo de su trabajo cuando el niño se pone malo? Tal vez sea hora de dejar el número de teléfono de él como contacto en caso de emergencias).

¿Has pensado en abandonar tu carrera para dedicarte a tus hijos?

¿Te has acostado con alguien para conseguir tu puesto?

¿Cómo concilias tu vida laboral con la personal y familiar?

¿A tu marido no le importa que tú ganes más?



4. Macedonia de preguntas que solo nos hacen a nosotras


¿Estás con la regla? (Te preguntarás a qué son debidos entonces los cambios de humor o la irritabilidad a flor de piel en los hombres. Escribí también una entrada sobre ello, La testosterona y sus efectos en los machos alfa).

¿Estás con la operación bikini? (Y eso que ellos también sufren la presión de mostrar sus desnudeces al mundo).

¿Vas a salir así a la calle?

¿Cómo se te ocurre salir sola a esas horas?

¿Estás segura de que vas a saber conducir un deportivo?

¿No querría ver otro coche con espacio para sillitas de niños?

¿La Harley es tuya, no es de tu novio?

¿Cómo es que eres tan futbolera?

¿Cómo se pone la lavadora?

¿Cuándo vas a depilarte?

¿Por qué no te arreglas un poco más?

¿No te preocupa no gustarles a los hombres?

¿De verdad que no sabes cocinar?

¿No debería consultarlo antes con su marido?

¿Quién te ha enseñado a cambiar una rueda, tu novio, tu hermano?

¿Se puede poner su marido?

¿La señora también tomará vino?

¿Tu marido te ayuda con las tareas de casa?



Seguro que se te ocurre alguna otra pregunta que no está en esta lista. Yo encantada de que la dejes aquí en los comentarios o en la red social por donde hayas entrado a este artículo.



jueves, 16 de mayo de 2019

3 Novedades Para Pieles Que Solo Quieren Alimentarse Con Ingredientes Naturales


Anti-Age Global de Yves Rocher: Una Apuesta Segura Por Lo Natural

2019 está siendo un buen año para el cuidado de mi piel. Tengo en casa varios lanzamientos de marcas que me gustan mucho; algunos ya los estoy probando o los he probado ya, pero otros aún no he tenido tiempo de hacerlo. Y como veo que hasta que pueda usar todos pueden pasar meses (no me gusta cambiar de tratamiento sin acabarlos antes) prefiero ir escribiendo posts para que por lo menos vosotras tengáis la información de todos estos lanzamientos.

Por ejemplo, Anti-age Global de Yves Rocher, la nueva apuesta por lo natural de la marca. 

Estuve en la presentación a medios de belleza (si no quieres perderte nada en tiempo real puedes seguirme en Instagram) y me pareció muy interesante todo lo que nos contaron acerca de esta nueva línea. Por eso voy a contarlo hoy aquí, aunque yo aún no haya empezado a probarla:

-Con la edad la información que circula en el interior de la piel recoge cada vez más mensajes negativos que perturban el funcionamiento celular.

-La Gemoterapia, conocimiento ancestral en el que se basa Anti-age Global de Yves Rocher, es la ciencia de los brotes vegetales: Los brotes concentran en su interior todos los elementos esenciales (vitaminas, minerales, nutrientes y células vegetales excepcionales) para la vida y crecimiento de la planta.

-A partir de este conocimiento los científicos de Yves Rocher han elaborado el Néctar de Brotes Vegetales que actúa en el interior de las células para favorecer su renovación. Los fibroblastos, responsables de la producción de colágeno se renovarán más rápido y en un +20%.

Con esta innovación Yves Rocher ha formulado 6 referencias para corregir los signos de la edad

1. Esencia Suprema, que promete una piel más radiante en solo 28 días.

2. Crema Multi-Acción Confort Noche, con una innovadora textura nube fundente.

3. Loción Activadora, que activa la luminosidad y la acción anti-edad.

4. Tratamiento Iluminador de Ojos.

5. Crema de Día pieles Secas.

6. Crema de Día para todo tipo de pieles.


Desde 9,95 euros en boutiques Yves Rocher



Cremas de Noche de Alma Secret: Reparación Nocturna y Natural

Alma Secret es una marca de cosmética natural cruelty-free española que ha aterrizado este año en mi vida. En mi entrada dedicada a la doble limpieza os hablaba de su Gel Limpiador Facial Ultrasuave, si ya te pasaste por ella sabrás que este limpiador me está encantando. 

Hoy voy a hablaros de esta Crema Multi-Reparadora de Noche para pieles secas y/o sensibles o maduras (también existe la versión para pieles normales o mixtas) que llevo usando un par de semanas:

-Ultra-hidratante, este tratamiento ayuda a potenciar el proceso de regeneración celular nocturna.

-Ayuda a corregir los signos más visibles del envejecimiento para una piel más firme, elástica y de tono uniforme.

-Contiene escualano, ácido hialurónico, extractos botánicos BIO, aceite de Rosa Mosqueta, argán y albaricoque, caléndula, manzanilla y malva.

-Su fórmula es de alta tolerancia y está libre de ingredientes artificiales. 

-Lo primero que te sorprenderá de la Multi-Reparadora de Noche de Alma Secret es su textura de crema batida. Es súper suave, por lo que si tienes la piel sensible como yo notarás cómo lo agradece. Además a mí esta crema me deja la piel hidratada y muy confortable.

BOLA EXTRA: Cuando noto la piel especialmente seca o incómoda añado unas gotas del aceite de germen de arroz Albufera.

50 ml - 30 euros en www.almasecret.com






Cremas Esenciales de Armonía Bio: Un +98% Libres de Plásticos

El año 2019 es un año crucial para la marca española de cosmética natural Armonía Bio. Porque además del origen natural de todos sus productos han adquirido el compromiso de conseguir que todos sus envases sean sostenibles. 

La gama Esencial es la primera que crean con envases 100% reciclables, libres de plásticos y biodegradables.

Me llegó la línea completa a casa. Aún no he podido incluir ninguna de las referencias en mis rutinas de cuidado de la piel pero os cuento cuáles son:

1. Crema Depurativa con pepino y Karité. Apta para veganos, detoxifica, regula y equilibra la piel grasa y con tendencia al acné.

2. Crema Nutritiva con jalea, propóleo y miel. Nutre, repara y tiene propiedades antioxidantes.

3. Crema Aloe vera. Además contiene alantoína y vitamina E para calmar, suavizar e hidratar la piel, previniendo la descamación. Os lo decía en las historias que hice cuando me llegó el envío de la gama, yo creo que esta crema puede ser una magnífica opción para llevarte de vacaciones a la playa.

4. Crema Revitalizante con isoflavonas y coenzima Q10. También incluye vitaminas, oligoelementos, aceites y mantecas vegetales para un tratamiento antiedad regenerador.

5. Crema ácido Hialurónico con granada y colágeno. Tonifica, disminuye las imperfecciones de la piel y previene las arrugas.

6. Crema Colágeno con aceite de oliva y ácido hialurónico. Rellena las arrugas, reafirma y protege  la piel de las agresiones externas.


Desde 9,90 euros en www.armoniabio.com, farmacias y parafarmacias




¿Prefieres los ingredientes naturales para cuidar tu piel o te da igual?




miércoles, 8 de mayo de 2019

Cuidar La Piel Con Ampollas, El Nuevo Hábito de Belleza Que Te Va A Encantar Probar


Revitalift Ampollas Hialurónicas: Una Cura de 7 Días Para Tu Piel

Si me sigues por el blog hace tiempo ya sabes que yo soy muy, muy fan de los tratamientos belleza inmediata en ampollas. Bien, pues últimamente las marcas cosméticas están apostando por usar este formato "concentrado" para cuidar nuestra piel también en el día a día, no solo para embellecerla en ocasiones especiales.

Hoy te voy a hablar de algunos de estos lanzamientos. 

Empiezo por las Ampollas Hialurónicas de Revitalift de L'Oréal, que he tenido oportunidad de probar y que si notas tu piel más seca de lo normal o tienes la piel seca siempre te recomiendo probar. A mí me han gustado muchísimo. Las estuve usando por la noche durante una semana durante una racha en la que mi piel estaba especialmente deshidratada.

-Esta cura se presenta en una caja de 7 ampollas monodosis que se pueden usar de varias formas: como tratamiento SOS cuando tu piel está deshidratada o apagada, como refuerzo mensual para recargar tu piel de ácido hialurónico o como tratamiento semanal durante un mes para que la piel recupere su jugosidad e hidratación.

-Cada ampolla contiene ácido hialurónico de dos tamaño moleculares. Uno que penetra hasta la epidermis y otro que ayuda  a retener el agua en la superficie de la piel.

14 euros en perfumerías y grandes superficies


Germinal Acción Profunda Prebióticos y Acción Profunda Antiaging

La marca con la que muchas de nosotras nos iniciamos en el mundo de las ampollas ha lanzado este año dos novedades:

Germinal Acción Profunda Prebióticos

-Como ingrediente estrella incorpora sustancias prebióticas indicadas para cuidar las pieles sensibles y reactivas o cuando la fatiga, el estrés o la alimentación desequilibrada afecten a la piel produciendo tirantez, picor, falta de confort...

-Estas sustancias prebióticas tienen como objetivo mantener el equilibrio de la piel, calmarla, hidratarla, suavizarla y protegerla de la adhesión de partículas contaminantes.

-Además producen una acción tensora inmediata.

-Yo las uso cuando noto mi piel más quejica, bien por falta de sueño, por estrés, por la contaminación... Su textura ligera además permite aplicar encima otro cuidado, si lo necesitas.

30 ampollas de 1ml - 36 euros/ De venta en farmacias y parafarmacias


Germinal Acción Profunda Tratamiento Antiaging Pieles Mixtas y Grasas

Estas ampollas no las he probado, mi piel no es grasa, pero te cuento más por si a ti te interesan:

-Se trata de ampollas de uso diario con SPF 30 formuladas para combatir el envejecimiento.

-Tienen propiedades hidratantes y purficantes cuyo objetivo es normalizar la producción de sebo y eliminar los brillos en la piel.

-Entre sus principios activos se encuentran la Silica (proporciona un acabado mate duradero), la Kigelia (redibuja el óvalo facial y suaviza las arrugas), la vitamina E (antioxidante) y un  complejo reductor del sebo.

30 ampollas de 1,5 ml (60 aplicaciones) - 29 euros/ De venta en farmacias y parafarmacias


Bio 10 Forte: El Despigmentante En Ampollas de Bella Aurora

¿Tu preocupación son las manchas? Entonces te va a interesar el último lanzamiento de una de als marcas con más credibilidad antimanchas del mercado:

-Bio 10 Forte es un tratamiento intensivo antimanchas en formato ampollas.

-Actúa directamente sobre las células productoras de melanina donde libera el activo despigmentante encapsulado.

-Lo que hace diferente a este cosmético antimanchas es su sistema inteligente de liberación, ya que consigue un resultado más rápido y eficaz en la eliminación de las manchas.

-A él se han añadido en la fórmula Vitamina C por su poder aclarante y Sclareolide para combatir la pigmentación producida por la readiación UV, la luz azul y la contaminación.



15 ampollas (30 aplicaciones) - 30 euros / De venta en perfumerías y farmacias



¿Usas ampollas para cuidar tu piel?




jueves, 11 de abril de 2019

18 Palabras Que Te Abren Las Puertas En Todo El Mundo


Nadie duda del poder de las palabras -"lo que no se nombra no existe"- pero tal vez lo que no sabías es que los lingüistas defienden que el idioma específico que cada uno hablamos da forma a nuestros pensamientos y a nuestras percepciones. 

Pero si la lengua que hablas no tiene una palabra para una emoción en particular, ¿significa eso entonces que serás incapaz de de reconocer o experimentar dicha emoción? 

El profesor de psicología positiva Tim Lomas no va tan lejos pero sí cree que estudiando el vocabulario emocional de una cultura podremos deducir cómo esas personas ven el mundo: sus valores, sus ideales, su noción de la felicidad.

Tim Lomas publicó en enero su primer glosario online -al que ha llamado Positive Lexicography Project- donde recoge 400 palabras de 62 idiomas diferentes referidas a rasgos positivos, experiencias, sentimientos, estados de ánimo, relaciones y carácter.

Su trabajo ha dado como frutos hallazgos tan maravillosos como las siguientes palabras que dan pie al buen rollito, vayas donde vayas. La mayoría no tiene traducción posible a otros idiomas.



18 Palabras Que Te Abren Las Puertas En Todo El Mundo


1. Sisu (Finlandés): Fuerza mental que permite a una persona superar retos extraordinarios

2. Heimat (Alemán): Cariño profundo hacia un lugar hacia el que alguien tiene un fuerte sentimiento de pertenencia.

3. Mamihlapinatapei (Yagán): Una mirada entre dos personas cargada de inexpresado deseo mutuo.

4. Queesting (Holandés): Hacerle hueco en tu cama a un amante para charlar.

5. Dadirri (Australiano Aborigen): Un profundo y espiritual acto de escucha respetuosa.

6. Feng yùn (Chino Mandarín): Encanto personal, modales elegantes.

7. Utepils (Noruego): Cerveza que se toma al fresco.

8. Tarab (Árabe): Estado de éxtasis inducido por la música.

9. Gigil (Tagalo): Necesidad irresistible de pellizcar o de achuchar a alguien porque son adorables.

10.Hygge (Danés): Hedonismo sencillo, bienestar, algo bueno para el alma. El artículo (S Moda) "Hygge, el secreto danés de la felicidad" intenta explicarnos a todos los que no somos daneses este concepto que hace referencia a un estilo de vida que ha vuelto ha convertir a Dinamarca en el país que encabeza el World Happiness Report de 2016.

11. Abhisar (bengalí): Acudir a un encuentro secreto entre amantes o socios.

12. Aloha (Hawaiano): Hola y adiós, dicho con amor y compasión, literalmente "el aliento de la presencia".

13. Duende (Castellano): A menudo asociado a las artes y/o a la danza describe un estado de intensa emoción o pasión.

14. Parea (Griego): Se trata del término griego para definir una juerga, una parranda.

15. Fukinsei (Japonés): Asimetría o irregularidad natural, espontánea.

16. Jeong (Coreano): Afecto profundo, afinidad, conexión -romántica o no- entre dos personas.

17. Jouissance (Francés): Placer, éxtasis físico o intelectual.

18. Querencia (Castellano): Lugar donde uno se siente seguro, del que obtiene fuerzas.

Estas son algunas de las 400 palabras que según Tim Lomas dan la felicidad. Tienes el artículo del New Yorker que me ha servido de fuente para escribir esta entrada en "The Glossary Of Happiness". En él además encontrarás el enlace a todas las palabras recogidas en este proyecto. 


¿Qué otras palabras "positivas"en castellano o en otro idioma añadirías tú?



jueves, 4 de abril de 2019

¿Qué Es La Doble Limpieza?


No creo que a las más expertas en el cuidado de su piel esta entrada les vaya a descubrir nada que no sepan ya de sobra. Ahora bien, si eres de las que todavía frunce el ceño cada vez que oye hablar de la doble limpieza deberías quedarte por aquí un par de minutos más.

¿Pero qué demonios es la doble limpieza?

¿Seguro que no es otro snobismo de #beautyjunkie?

¿Cómo se hace?

¿Y por qué tiene una legión de devotas si hay que invertir el doble de tiempo en limpiar la piel?

Todas tus preguntas van a tener su respuesta en unas líneas, pero antes quiero asegurarme de que por lo menos tienes muy clara la importancia de limpiar tu piel dos veces al día (te hayas maquillado o no) para conseguir un cutis más bonito y luminoso.

Y no solo eso, sino también cuáles son los 6 errores que debes evitar al limpiar tu piel (si es necesario tómate unos minutos para repasar los consejos que encontrarás en el enlace).

Bien, pues si ya estás preparada vamos a entrar ya de lleno al tema de este post.



¿Qué Es La Doble Limpieza?

Una limpieza intensa es esencial por la noche: durante el día polución, bacterias y agentes contaminantes se depositan sobre la piel y si no eliminados adecuadamente pueden contribuir al envejecimiento, así como a la aparición de manchas y de granos o acné

¿En qué consiste la doble limpieza?

1. Primero hay que utilizar un agua micelar, un aceite o un bálsamo desmaquillante para eliminar el maquillaje, el protector solar y la grasa de la superficie de la piel. Te dejo los enlaces a los que yo estoy usando en estos momentos y que por su suavidad y eficacia son recomendación 100%:









2. Después tendrás que usar un limpiador que se elimine con agua para arrastrar el sudor, las bacterias y las células muertas. Este segundo paso limpiará las impurezas de los poros de manera más profunda. Es muy importante usar el limpiador adecuado para tu tipo de piel para no alterar la función barrera de la piel. La mía es seca, fina y atópica. Por eso necesita limpiadores que además de ser eficaces sean respetuosos, suaves y no la resequen. Por eso estoy encantada con los dos que estoy utilizando ahora:




¿Cómo Se Hace La Doble Limpieza?

El primer paso, sobre todo si has usado mucho maquillaje o uno waterproof, quizás te lleve más de una pasada. Lo importante es que no quede ni un rastro de maquillaje en tu algodón o muselina (yo soy fan de las toallitas Näps).

Para el segundo paso tienes que tener en cuenta que es importante que hagas un pequeño masaje con el producto elegido, lo que garantiza que le estarás sacando partido a todos los beneficios que le proporcionan a tu piel los ingredientes de tu limpiador. 

La temperatura del agua también es importante: si está muy caliente puedes irritar la piel sobre todo si padeces acné, rosácea, etc. El consejo de los dermatólogos es que lo hagamos con agua tibia.


¿Cuáles Son Los Beneficios de la Doble Limpieza?

-La doble limpieza es la mejor manera de asegurar que tu piel queda impoluta, sin ningún resto de  maquillaje. Una limpieza rápida con una toallita no va a eliminar correctamente el fondo de maquillaje y las partículas de polución. Por lo que no estarás permitiendo a tu piel que se pueda regenerar por la noche (adiós, piel resplandeciente).

-Una doble limpieza cada noche además te ayudará a conseguir una piel más luminosa.

-La doble limpieza también permitirá que los tratamientos que aplicas por la noche puedan trabajar de forma más eficaz.

-La doble limpieza es especialmente importante si vives en una ciudad expuesta a altos índices de contaminación. 

-Las personas con propensión al acné también se benefician de la doble limpieza -usando el limpiador adecuado, claro está- ya que se aseguran de que tanto la grasa como el maquillaje, protector solar y bacterias, todos factores que pueden agravar el acné, desaparecen de la superficie de la piel.

-Sin embargo, no es necesario hacer una doble limpieza por las mañanas. Con un limpiador (libre de sulfatos) que se elimine con agua es suficiente. De hecho limpiar la piel en exceso puede causar sequedad, irritación y sensibilidad. 

Espero que esta entrada haya resuelto todas tus dudas. Y que te haya resultado lo bastante interesante como para animarte a probar los beneficios de esta técnica de cuidado de la piel.



¿Haces una doble limpieza cada noche en tu piel?





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