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martes, 21 de marzo de 2017

Tónicos, Aguas y Brumas Faciales ¡Splash!


Los tónicos, aguas y brumas faciales son tendencia. Rara es la marca cosmética que no ofrece su propia versión para el cuidado de la piel o para perfeccionar el maquillaje. Hoy en LMDM veremos por qué es recomendable incluirlos tanto en nuestra rutina facial de noche como en la de día, así como antes y después de maquillarnos. Y como bola extra, te soplaré cuáles son mis favoritos.


¿Para qué sirven los tónicos, aguas y brumas faciales?

-Restablecen el ph de la piel después de la limpieza.

-Cierran los poros.

-Hidratan.

-Calman las rojeces y descamaciones de las pieles sensibles.

-Calman la piel irritada de los hombres tras el afeitado.

-Fijan el maquillaje.

-Preparan la piel para ser maquillada.

-Refrescan la piel en cualquier momento del día.

-Son un producto perfecto para llevar en el bolso o tener a mano en el lugar de trabajo tanto en invierno (alivian la tirantez y sequedad provocada por el viento y las calefacciones) como en verano (proporcionan un golpe de frescor).


¿Cómo se aplican los tónicos faciales?

-Con un algodón empapado en el tónico, mediante toquecitos sobre la piel.

-Emulsionándolo con las manos.

-En modo splash, si es en formato spray.

-Si lo guardas en el frigorífico consigues un efecto hielo revitalizante inmediato.





Los 10 Favoritos de LMDM


1. Face Floral Water de JYB Cosmetics

Recién aterrizara en España, JYB Cosmetics es una marca de productos orgánicos (avalada por la normativa ISO 22716, más exigente que ECOCERT) elaborada con aceites de origen vegetal + agua orgánica de rosas de Bulgaria. 

Ninguno de los 10 productos de la marca contiene parabenos, colorantes o derivados del petróleo. 

Su larga caducidad (hasta 30 meses desde su fabricación) se debe a sus envases 100% airless y a la utilización de conservantes naturales como el extracto de coco.

Sus envases son totalmente biodegradables.

El Agua Floral Facial de JYB Cosmetics es una auténtica maravilla que calma y tonifica la piel. Contiene 3 aguas florales: Rosa de Bulgaria, hamamelis y flor de azahar. 

150ml - 22, 50 euros en farmacias


2. Tónico Blanqueador de Massada

Presenté la línea blanqueante de Massada en ¿Qué serum necesita tu piel? por si te interesa conocer un poco más su gama antimanchas.

El Tónico Blanqueador Purificante es el toque final de la rutina de esta línea que previene y corrige las manchas, purifica e hidrata la piel. 

Contiene olivo verde, aceite esencial de limón, pepino y oligoelementos (propiedades antisépticas y antioxidantes).

200ml - 29, 90 euros/ En massada.com


3. Brume Activ'age de Maria Galland

Os hablé de esta nueva línea de la marca francesa en Qué necesita tu piel cuando ya no tienes edad de shorts . La bruma  es un spray facial hidratante compuesto por poderosos activos antiedad. Se puede usar sobre el rostro limpio o sobre el maquillaje ya que su tamaño es ideal para llevarla en el bolso.

50ml - 37 euros/ en centros exclusivos





4. Agua Perfeccionadora Pivoine de L'Occitane

El extracto de peonías (mi flor favorita) es el ingrediente estrella de esta loción tónica sin alcohol que suaviza, hidrata y perfecciona la superficie de la piel.

La línea Pivoine Sublime de L'Occitane también cuenta con una bruma multiusos muy recomendable -a mí me encanta- que embellece la piel en cualquier momento del día y además fija el maquillaje. 

Agua 200ml - 17, 00 / Bruma 100ml - 13,50 euros/ En tiendas L'Occitane y en su boutique online




5. Quick Fix de Urban Decay

Todo un ejército de uders españolas ha recibido con disparos de felicidad las nuevas brumas perfeccionadoras del maquillaje de Urban Decay. La primera de las que os voy a hablar es el sueño húmedo de cualquier tipo de piel.

Inspirado en la tendencia acuática coreana, el poder de hidratación de Quick Fix es aún más intenso que el de su hermano mayor, B6 Prep Spray. 

En formato spray, esta finísima bruma de Urban Decay prepara, calma, reduce la apariencia de los poros de forma visible, ilumina y alisa. 

Por las mañanas Quick Fix despierta la piel antes de aplicar el maquillaje y por la noche la prepara para recibir el tratamiento de cuidado. También la puedes usar a discreción durante todo el día, sin peligro de que estropee el maquillaje. ¿Más? Huele tan bien que querrás usarla a todas horas. 

30 ml - 28 euros/ En la boutique UD de Madrid, Sephora, El Corte Inglés y en www.urbandecay.es




6. All Nighter de Urban Decay

Parte del otro lanzamiento del que os hablaba antes: Una colección de 3 sprays fijadores del maquillaje (los tienes todos en el enlace) de los cuales All Nighter promete mantenerlo como recién aplicado durante 16 horas.

Y cumple. La primera vez que lo usé simplemente me enganchó. No es solo que el maquillaje no se mueve, es que si además usas una ampolla de belleza antes de maquillarte el efecto en la piel es asombroso.

Sin acabado pegajoso o tirante, estas tres brumas ligerísimas son las únicas del mercado con tecnología de control de la temperatura para que el maquillaje aguante en su sitio por más tiempo sin emborronarse, perder intensidad ni marcar las líneas de expresión.

30 ml - 31 euros


7. Agua de Uva Caudalie

Tienes más información acerca de este bestseller de la marca en 5 Alegrías que la piel te está pidiendo.


8. Agua Termal Avéne

Con este clásico abría la entrada Mis 10 Cosméticos de farmacia imprescindibles. Lo encontrarás en envases de 300ml, 150ml y tamaño viaje, 50ml. Este último lo he visto en farmacias online por cerca de 3 euros.


9. Brumas Termales Caldes de Boí

También en Qué necesita tu piel cuando ya no tienes edad de shorts está toda la información de estas dos aguas mineromedicinales nacidas en el balneario del mismo nombre.

Antes de irte puedes pasarte también por el artículo de S Moda 10 Usos del agua termal para sacarle todo el partido al 5 y al 6.


10. Agua de Rosas

Es un producto que uso como tónico de manera recurrente desde hace mucho tiempo. La compro 100% pura en herbolarios. 


¿Utilizas tónicos, aguas o brumas? ¿Cuáles nos recomiendas?



lunes, 13 de marzo de 2017

Para Qué Sirve El Ácido Hialurónico (Y No El Bótox)


El 40% de las españolas no conoce las diferencias entre el ácido hialurónico y el bótox (no quiero ni imaginar hasta qué porcentaje asciende el número de hombres que también se hacen el lío), según se desprende de un estudio en el que ha colaborado la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME).

Diferencias Entre El Ácido Hialurónico y El Bótox 

Así que lo primero que vamos a aclarar en este post son las diferencias entre ambos:

-El ácido hialurónico, un proteoglicano que se encuentra de forma natural en la piel, es un relleno dérmico inyectable (bajo la epidermis) que reemplaza los volúmenes perdidos, rellena las arrugas y los pliegues faciales y también redefine los labios.

-La Toxina Botulínica Tipo A es una proteína que se inyecta en cantidades minúsculas en los músculos del rostro para relajarlos. De esta manera se suavizan las arrugas (de expresión o dinámicas) existentes y se previene la aparición de otras nuevas.

En ambos se utilizan agujas y los dos son protocolos sencillos que se hacen en cabina. Y cuando se llevan a cabo por manos expertas, tanto el ácido hialurónico como el bótox consiguen resultados muy naturales, nada que ver con esas fotos de famosos retocados que a todos nos espanta ver por la red.

Hoy vamos a desarrollar en esta entrada las características del ácido hialurónico, uno de los rellenos dérmicos más versátiles, que se ha convertido en el favorito de cirujanos y médicos estéticos.

Para desvelarnos sus secretos (sus usos, cómo se aplica, si es doloroso, cuánto duran sus efectos, etc) recibimos en LMDM la visita del Dr Jose Vicente Lajo Plaza.


¿Para Qué Sirve El ácido Hialurónico?


¿Cómo se utiliza?


"El proceso es indoloro y permite incorporarse a la vida normal de manera inmediata. Sus aplicaciones estéticas son múltiples:

-Eliminar arrugas.

-Reponer volúmenes.

-Reestructurar contornos faciales.

-Mejorar la calidad de la piel.

-Aportar luminosidad.

-Recuperar la elasticidad."


¿Todos los ácidos hialurónicos son iguales?

"No. Yo me inclino en mi consulta por los que están formulados con tecnología Vycross, que combina moléculas de bajo peso con otras de alto peso. Esto les confiere una maleabilidad muy superior a otros hialurónicos lo que les permite ser utilizados en zonas más complejas de la anatomía."


¿Por qué es el favorito de los doctores?

"La integración del hialurónico en los tejidos es perfecta por su capacidad de mejorar la calidad de la piel. Además las nuevas técnicas de aplicación nos permiten abordar las necesidades de cada cliente de manera más efectiva y con resultados muy naturales."


¿Hay que pasar por quirófano?

"Su aplicación no requiere cirugía. El procedimiento es muy sencillo y se realiza en consulta."


¿Una vez inyectado no hay solución?

"Esto es rotundamente falso. Existen tratamientos que anulan el efecto."


¿Cuánto duran los resultados?

"Los efectos del ácido hialurónico pueden durar hasta 18 meses, dependiendo del tipo de piel y de los hábitos de vida."


Centro Médico Lajo Plaza/ Tel. 91 360 08 53


¿Conocías las diferencias entre el ácido hialurónico y el bótox?


jueves, 9 de marzo de 2017

Que Hoy Cocine Otro. Arzábal, Por Ejemplo.


El Invernadero de Salvador Bachiller

Como en la jungla. Pero sin tigres ni mosquitos. El Invernadero SB es uno de los cuatro espacios gastronómicos con los que la marca de marroquinería nos está sorprendiendo a los madrileños. Puedes ir a comer, a cenar, a tomarte un cóctel o a hacer el brunch, que en El Invernadero SB está disponible todos los días de la semana.

¿Qué pedir? Una buena idea es compartir platos como el tabulé de coas-cous, la focaccia de mozarella, el hummus, los rollitos vietnamitas o su selección de quesos, si eres más clásico. 

C/ Gran Vía, 65 (Madrid)/ Teléfono: 915 401 709
Brunch, 19, 95 euros


El Garaje Grill

Un espacio donde puedes pedir de entrante pimientos del padrón (Padron Poppers, tamaño XL), de plato principal unas costillas cocinadas a fuego lento (varias horas de ahumado en fuego de leña) y como postre uno de sus espectaculares milkshakes. O si quieres colaborar para recaudar fondos para la Fundación Aladina pide uno de sus postres más originales, el algodón de azúcar de caña.

Y aunque ese homenaje a la cocina americana suene a fastfood, su cálida decoración te invita a saborearlo todo con calma.


C/ General Díaz Porlier, 1/ Teléfono: 910 522 667
Precio medio, 20 euros



Arzábal Ponzano

El Grupo Arzábal se acaba de estrenar en una de las zonas más de moda para los foodies de la capital.  Iván Morales y Álvaro Castellanos vuelven a los orígenes de la cocina tradicional y del tapeo con una taberna en el barrio de Chamberí.

Arzábal Ponzano apuesta por los productos de temporada y de calidad en una carta que se adapta a los nuevos tiempos. Todo en un espacio que se divide en una zona con barra para hasta 85 personas y un comedor para 40 comensales.

No lo dudes. Si vas a hacer #ponzaning, pásate por el tercer Arzábal de Madrid.


C/ Bretón de los Herreros, 29/ Teléfono, 915 94 06 90
Precio medio, de 25 a 50 euros



Colombia In Residence

Juan Manuel Barrientos, Harry Sasson, Leonor Espinosa y Jorge + Mark Rausch. Los cuatro chefs colombianos del 50 Best de América Latina trasladan sus cocinas a NH Collection Eurobuilding hasta el 25 de marzo de 2017. 

Este pop up ha sido diseñado por el estudio García de Vinuesa y Gancedo para convertir durante unos días el Desayunador VIP del hotel madrileño en un destino gastronómico de primer nivel para cualquier foodie de la capital o que se halle de paso por ella.


De martes a sábado en horario de cenas (viernes también en horario de comidas)
90 euros por menú/ Reservas a través de inresidence.es



¿Conoces ya alguna de estas nuevas paradas gastronómicas de Madrid?


lunes, 6 de marzo de 2017

5 Descubrimientos Para El Pelo Que Tengo Que Compartir


Para Todos Los Tipos de Cabello: Botanicals Freshcare de L'Oréal Paris

Hablamos de uno de los lanzamientos más novedosos de la marca francesa en mucho tiempo. Botanicals Freshcare es la línea capilar de L'Oréal Paris que (deduzco) intenta dar respuesta a la cada vez mayor demanda de naturalidad en la cosmética

-Botanicals Freshcare no es en absoluto una gama ecológica. Pero por lo menos sus fórmulas no incluyen siliconas, parabenos ni colorantes y sus envases utilizan material 100% reciclado.

-Las materias primas provienen de fuentes sostenibles y son extraídas respetuosamente para poder aprovechar todas sus cualidades.

4 Respuestas para todos los cabellos


-Geranio Para Reavivar El Color: Con aroma de bergamota, lavanda y jazmín. El producto estrella de esta gama es el Vinagre Iluminador. 

-Cilandro Para Fortalecer: Aromas de eucalipto, lavanda y madera de sándalo. La estrella es el Sérum Fuerza.

-Aceite de Azafrán Para Nutrir: Aromas de cardamomo, menta salvaje y ámbar blanco. ¿La estrella? Su Pomada Nutrición.

-Aceite de Camelia Para Alisar: Con aroma de camelias, soja y coco. La estrella es la Crema Disciplinante. 

LMDM LOVES: La presentación a prensa e influencers organizada para Botanicals Freshcare estuvo a la altura de un lanzamiento tan importante. La verdad es que merece muchísimo la pena que pruebes algunos de sus productos. La calidad en el cuidado del pelo es la que siempre esperas del expertise de L'Oréal Paris. Pero la cualidad experiencial de la que tal vez adolece Elvive se ve ampliamente compensada por esta línea: los aromas son una maravilla y las texturas son muy placenteras. 

Alrededor de los 8 euros cada producto de la línea



Para Frenar La Caída: Operación Pelazo de Nuggela y Sulé

Os lo contaba hace poco en Instagram: Con el Programa Regenerador de Nuggela & Sulé puedes regenerar hasta 12.000 cabellos. Si padeces los efectos de la caída primaveral además de incluir estos 7 alimentos que hacen crecer el pelo en tu dieta toma nota de en qué consiste este superprograma:

-Lava el pelo con el famoso Champú Nuggela & Sulé, tienes mi opinión sobre él en el enlace anterior.

-Aplica cada 2 días las ampollas regeneradoras: aumentan la densidad del cabello hasta un 30% gracias a su potente cóctel de vitaminas, oligoelementos y Maca Andina.

-Toma el complemento alimenticio Martinn cada noche. Te lo conté todo acerca de sus efectos tanto para el pelo como para el organismo en Especial Pelo, los 15 favoritos de LMDM.

Champú, 19,90 euros - 250ml/ Ampollas, 4,95 (unidad, cada una vale para mínimo dos usos) 49,90 (pack 10 unidades)/ Martinn (1 mes) 29,90 euros / En farmacias, parafarmacias y herbolarios



Para Cabellos Secos: Aceite Nutritivo Prelavado de René Furterer

-Se trata de un aceite para usar antes del lavado en cabellos secos y cueros cabelludos muy secos.

-Contiene activos 100% de origen natural: extracto de karité, cimentrio (complejo natural rico en proteínas y lípidos) y fosfolípidos (extraídos de los lípidos para reconstituir).

-Beneficios: Desenreda, regenera, suaviza el cabello, también calma el cuero cabelludo.

-La marca aconseja utilizarlo de 1 a 2 veces por semana, durante 5 a 10 minutos.

LMDM LOVES: A mí me gusta aplicarlo por la noche y dejarlo actuar hasta la mañana siguiente. No mancha la almohada, tranquilos. Aún así resulta increíblemente fácil de aclarar en la ducha. Deja el pelo flexible, me sorprende cómo ayuda a desenredarlo. Lo he estado usando una vez por semana durante 3 semanas, como tratamiento de choque. Como herramienta para facilitar el alisado posterior también da muy buen resultado.


100ml - desde 26 euros en farmacias online





Para Cabellos Con Color: Champú Granada de Klorane

Seguro que conoces los cuidados capilares de Klorane. A ellos se une ahora una línea especialmente concebida para cuidar y sublimar el color de los cabellos teñidos o con mechas.

-La gama cuenta con champú, crema sin aclarado y acondicionador.

-No contiene sulfatos (los responsables del deterioro del color) por lo que además es muy suave con los cueros cabelludos sensibles.

-Su fórmula es rica en extracto de granada y proteína vegetal.

-Fija el color hasta 10 lavados.

-También está indicado para proteger los cabellos que recurren a tratamientos antiescrepamiento con queratina ya que la reconstituye y la protege.

LMDM LOVES: Estoy utilizando el champú (lo alterno con otros) y cada vez que lo hago me sigue sorprendiendo cómo es de maravilloso su aroma. La textura es bastante cremosa pero se extiende con facilidad. Klorane Champú Granada deja el pelo muy suave, pero lo mejor es cómo reaviva el brillo y el color de las preciosas mechas balayage que me hacen en Maison Eduardo Sánchez.

200 ml - 9, 70 euros en farmacias




Para Todos: Cepillo de cerdas de jabalí de Leonor Greyl

Y para terminar esta nueva entrada dedicada a mis últimos descubrimientos para el pelo, un cepillo que hará las delicias de los cabellos de muchas de vosotras:

-Está indicado para cualquier tipo de cabello pero es el sueño hecho realidad del pelo rizado o abundante.

-Es un cepillo neumático con 100% cerda de jabalí.

-Desenreda, alisa, proporciona brillo y suavidad.

LMDM LOVES: Yo tengo el pelo liso y fino, pero más cantidad de lo que pueda parecer a simple vista. Este cepillo me dejó con la boca abierta la primera vez que lo usé. Desenreda el pelo mágicamente, queda suelto y se aprecia más luminoso al secarlo.


59, 00 euros/ en leonorgreyl.es 


¿Has hecho aquí algún descubrimiento para tu pelo?


jueves, 2 de marzo de 2017

Peter Pan, Wendy o Campanilla: ¿Qué Síndrome Tienes?


Confiésalo aquí, que estamos en familia: ¿qué síndrome de inmadurez tienes? ¿Peter Pan, Wendy o Campanilla? Antes de responder alegremente que ninguno, mejor lee con atención esta entrada.

Crecer Sin Renunciar a Peter Pan

Para alguien como yo, que siempre llevará dentro a un adolescente curioso, hacerme mayor no significa en absoluto renunciar a esa parte de mi naturaleza. Si lo hiciera estaría negando una parte fundamental de quién soy: una persona una persona que está lo bastante loca como para seguir creyendo en brujas y dragones, en cuentos y leyendas, en el poder de la magia.

En Peter Pan, en Wendy y en Campanilla.


Madurar No Es Solo Cumplir Años

Uno no se hace más sabio con los años solo porque estos pasen por su cuerpo. A madurar se aprende, y para ello es necesario tener cierta inteligencia emocional.

Desde hace un tiempo pienso que la prueba de fuego para saber si lo que llevas vivido puede traducirse en un aprendizaje útil es comprobar si tus experiencias y las lecciones que has extraído de ellas le sirven de inspiración a las personas que te rodean.

Y es que por mucho que nos gusten los cuentos de hadas, si al llegar a adultos nos comportamos como los personajes que andan correteando por ellos, tendremos un problema.

Por eso, aunque me gustaría visitar Nunca Jamás, no querría hacerlo sin billete de vuelta.


¿Qué Síndrome Tienes? 

La psicología adjudica a Peter Pan, Wendy y Campanilla los siguientes rasgos de carácter cuando los utiliza como arquetipos para definir tres clases de adultos inmaduros:


Características del Síndrome de Peter Pan

Hombres o mujeres que se niegan a crecer y a asumir las responsabilidades de la vida adulta. Suelen buscar personas como Wendy para sentirse apoyados y cuidados. Temen a la soledad, al abandono y al fracaso.

Características del Síndrome de Wendy 

Hombres y mujeres con baja autoestima, inseguros, dependientes y controladores que asumen las responsabilidades de otros y no saben decir que no. Es un síndrome que se manifiesta en personas que tienen una necesidad exagerada de sentirse imprescindibles para la pareja y/o los hijos o que actúan como madres o padres con quienes consideran importantes en su vida. Se comportan así por miedo al rechazo y a no sentirse queridos.


Características del arquetipo Campanilla 

Es un arquetipo femenino asociado a mujeres independientes, con mucha autoestima y confianza en sí mismas que buscan la espontaneidad, la madurez y la adaptación mutua en una relación. Son brillantes y encantadoras pero su talón de Aquiles es el pánico al compromiso.



Peter Pan, Wendy y Campanilla Se Hacen Mayores

Ahora me gustaría pensar en un Peter Pan, una Wendy y una Campanilla que, conservando su vitalidad y su ilusión por salir volando rumbo hacia la segunda estrella a la derecha, al mismo tiempo se hubieran convertido en personas lo bastante seguras de sí mismas como para inspirar a otros.

En esa persona que no tiene ningún problema en comer sola en un restaurante, ir sola al cine o viajar sola.

Esa persona que sabe con exactitud como quiere los huevos y en qué punto le gusta la carne.

Que no se salta sus revisiones médicas anuales.

Que utiliza métodos anticonceptivos seguros.

Que tiene una caja de herramientas en casa y sabe usarla.

Que no se haría un cambio de look radical guiado por un impulso emocional.

Esa persona asertiva que manifiesta con convicción sus ideas.

Que se defiende a sí misma y a los más débiles en público si es necesario.

Que sobrevive con elegancia a una ruptura.

Que deja de ver sin remordimientos a la gente con la que no se divierte o con la que no está a gusto.

Que sabe pedir un aumento de sueldo.

Que sabe pedirle una cita a alguien que le importa.

Que sabe pedir ayuda.

Que sabe disculparse cuando ha metido la pata.

Que no se justifica ni pide perdón por todo.

Que hace cosas que la aterran sin entrar en pánico.

Que se premia a sí misma.

Que felicita a los demás por sus logros.

Que escucha más que habla.

Que tiene relaciones sanas con los demás.

Que invierte bien su generosidad.


¿Peter Pan, Wendy o Campanilla? ¿Qué síndrome tienes?





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